Kan jeg ta solarium for å bygge opp huden før Sydentur?

Hei!

Det er en myte, og ikke sant, at man kan bygge opp huden med solarium.

Man kan ikke "trene huden" eller forbrede huden med solarium, før en sydentur eller før ferien.

Det som vil skje ved solarium, er at huden vil utsettes for sterk stråling og at huden kan ta skader. Hvis du tar både solarium før du drar, og så soler deg i Syden, får huden din dobbel belastning med solskader.

Det er bedre å forbrede seg på soling ved å kjøpe gode solkremer, solhatt og tenke beskyttelse. Man bør være forsiktig med solen og hvis man skal sole seg, så gjøre det forsiktig og sakte. Har du hud som tåler lite sol, må du ta ekstra hensyn til det.

God ferie når den tid kommer!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no