Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for at samleier ikke skal kjennes vonde?

Jente, 16

Jeg prøvde å ha sex med kjæresten min men det var så vondt at jeg klarte det ikke. Vi måtte bare stoppe fordi det var så vondt. Jeg vet ikke hvorfor det gjør så vondt men det gjorde KJEMPEVONDT. Det gjør ikke vondt når han fingrer meg så jeg vet ikke hva som er problemet. Jeg var helt klar også. Hva kan jeg gjøre for at det ikke skal gjøre vondt?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Du lurer på hvorfor det gjør vondt når du har sex. Det forstår jeg som at det er samleier som er vonde. Har jeg misforstått må du gjerne sende oss et nytt spørsmål.

Sex og samleier skal aldri kjennes vonde eller ubehagelige. Gjør de det, er det fint å stoppe opp og heller gjøre noe annet som kjennes godt ut for dere begge.

Det kan være flere årsaker til at du får vondt når du har sex:

  • Den mest vanlige årsaken er at penis blir ført inn i skjeden før den er tilstrekkelig fuktig og utvidet. Da er det ikke nok plass til en penis og slimhinnene i skjeden er tørre og kan lett sprekke opp. Dette gjør vondt og noen ganger kan det også begynne å blø.
  • Ulike legemidler og infeksjoner som klamydia og sopp kan gjøre at slimhinnene i skjeden lett får rifter. Det kan også gjøre vondt.
  • Spenninger i muskulaturen rundt skjeden kan være så stram at samleier gjør vondt.
  • For noen kan smerter oppstå fordi en spenner seg, bevisst eller ubevisst, fordi samleier kjennes vonde ut. En gruer seg til at det skal gjøre vondt, og så spenner en seg.

For å finne mer sikkert ut av hva som er årsaken til at du får vondt når du har sex må du få en legeundersøkelse. Dette kan du få på helsestasjon for ungdom der du bor.

Sjekk gjerne ut nettsiden vulva.no for mer informasjon om smerter under samleie. Du kan også lese artikkelen vår om smerter under samleie.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål