Hva kan jeg si for at pappa ikke skal være sur hele tiden?
Jente, 16
Hei. Pappa blir hele tiden sur. Hvis jeg spør om for eksempel «når er det middag?» eller «jeg trenger nye klær». Så svarer han alltid med «ikke mas» og blir veldig sur i mange timer etter. Snakker aldri med pappa lenger. For alt jeg sier er feil. Jeg har prøvd å snakke med han på en saklig måte om dette. Men det gjør bare han enda mer provosert. Har blitt veldig redd for å spørre om ting grunnet dette. Han klager ofte på at jeg ikke gjør noen ting hjemme. Men jeg er den som vasker klær, vasker og rydder badet osvosv. Jeg gjør mer husarbeid inne enn det han gjør uten å få noe får det. Dette går helt fint for meg ettersom jeg blir selvstendig, men at jeg blir fortalt hele tiden at jeg ikke gjør noe for å hjelpe til, blir jeg veldig provosert. Jeg vasker så si alltid etter han har laget middag å. Har ikke hatt en ordentlig samtale uten krangel på fler år. Ender med at jeg sier unnskyld å blir lei meg. Hva kan jeg gjøre eller si for at han ikke skal bli irritert for alt jeg gjør og sier?
Svar
Hei!
Takk for at du stiller oss spørsmål!
Det høres veldig vanskelig ut. Det er også leit at du opplevde at det å prøve å snakke saklig ikke hjalp. Kan det være at dette ikke handler om deg eller noe du gjør. Kan det tenkes at han har bekymringer han bærer på? Bekymringer, sorger, frykter o.l. kommer ofte til utrykk som sinne og irritasjon. Er det bare du og faren din som bor sammen? Når man bare er to er det ingen flere å la frustrasjonen gå ut over. Bor du også sammen med moren din bør du prøve å snakke med henne.
Om moren din ikke er tilgjengelig, er det noen andre som kan hjelpe deg. Det er også mulig for deg å ta kontakt med familievernkontoret der dere bor. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer på en bedre måte. Det er gratis.
Det kan likevel være en ide om du prøver å snakke med ham en gang til, uten å legge vekt på at han er sur, men kanskje spørre ham om hvordan han har det.
Legger ved et par artikler vi håper kan hjelpe deg.
Vennlig hilsen
Familiepsykologen, ung.no
Besvart: 13.8.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
