Hvordan kan jeg best finne ut av, utforske min egen identitet?

Gutt, 16

Jeg vet ikke helt om jeg kan kalle dette en identitetskrise, men jeg har følt lenge at jeg ikke helt vet hvem jeg er eller hvem jeg vil være. Jeg har et positivt syn på fremtiden min men har likevel ingen drømmer jeg vil følge. Jeg er det man kan kalle en Jack of all trades, jeg er relativt god på mye. For eksempel har jeg det høyeste karaktersnittet på trinnet mitt, og kom nylig på andreplass i en lokal løpekonkuranse. Jeg har begynt å skjønne det at ikke er skrytete å ikke ignorere noe bra man har jobbet for, of at jeg kan være fornøyd med meg selv, og ting jeg oppnår. Det er mange ting jeg legger mye insatts i, men føler ikke det så ofte at det er en del av meg. Det siste året har jeg fått mer selvtillit, men jeg føler ikke jeg aner hvem jeg er. Jeg skjønner at det ikke altid er mulig å vite sånt, men jeg føler meg av og til litt identitetsløs. Jeg merker jeg trekkes mot mot folk som har en tydelig identitet, og ser litt opp til dem. Vil gjerne finne/utforske min egen identitet.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler tankene dine.

Jeg synes det virker som du har god kontroll på hvem du er og dine egne kvaliteter, og det er kjempeflott. Det er god identitetsbygging. Svært mange 16-åringer har ikke kommet så langt.

Søken etter hvem du er og hvor du passer best inn i samfunnet, tror jeg er en tilnærmet livslang prosess, i hvert fall kommer du til å bruke flere år av livet ditt på å finne deg til rette, og være tilfreds med hva du gjør og hvor du er.

Det gjelder på mange felt i livet, som å velge utdanning, velge kjæreste, velge boplass, bare for å nevne noe. Ikke alle treffer ved første forsøk på noen av disse valgene, og da er det bare å lete videre og velge på ny.

Identitet handler om så mange ting. Kjønn, seksualitet, utdanning, posisjon i familien (sønn, i neste omgang far, så bestefar). Dette er bare eksempler på hva som inngår i hvem du er, og hvilken identitet du har.

I psykologien er identitet en fornemmelse av hvem man er og hvilken større og mindre gruppen man er en del av. Det innebærer at du har en opplevelse av dine egne egenskaper og om du likner eller ikke likner andre mennesker. Identitet handler om tilhørighet, og tilhørighet handler om identitet.

Det kan være at det vil være tydeligere for deg hvem du er, om du snakker med noen om det. Du kan gjerne snakke med en slektning som kjenner deg, eller du kan snakke med helsesykepleier og utforske identiteten din med noen som ikke kjenner deg fra før. Uansett vil det være bra for deg å få filosofere om egen betydning og egen identitet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 18.7.2024