Hvorfor er det ikke deilig å ha sex?

Hei!

Sex skal være godt! Er det ikke godt og deilig, er det helt ok å ikke fortsette å ha sex på samme måte.

Det kan være flere årsaker til at sex ikke oppleves deilig. En viktig årsak til at sex ikke er deilig er om en har sex med noen uten å ville det selv. Da vil det for de aller fleste bli en dårlig opplevelse.

En annen viktig årsak kan handle om at en ikke får de formene for stimulering en liker og trenger eller at en ikke vet hvordan en vil ha sex.

En god start for å finne ut av hva som skal til, er å bli kjent med seg selv som en seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. Å bli klar over egne fantasier vil både gjøre det enklere å bli kåt, men også å få orgasmer når en har sex med noen.

Når du har funnet ut av fantasiene sine, er det fint å bli kjent med kjønnet ditt. Sett deg på huk over et speil, slik at du får sett hele kjønnet ditt. Bruk en hånd og skill kjønnsleppene slik at du får sett de indre kjønnsleppene, klitoris, urinrørsåpningen og skjedeåpningen. Prøv deg fram og kjenn etter hvordan du kan onanere og gi deg selv orgasmer. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Får du ikke til dette, er det fint å snakke med noen. Da er helsestasjon for ungdom et bra sted å sjekke ut.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no