Er det fett eller løs hud? Og vil den trekke seg sammen?

Jente, 17

Hei. Jeg er 176 cm høy (lav rygg og lange ben) og da jeg var 15 gikk jeg fra ca 60 kilo til 75 kilo på 6 måneder. Holdt meg på 75 kilo i ca 3 måneder til jeg gikk ned til 56 kilo på 3/4 måneder. Så ifra Juli/August 2024 til nå har jeg holdt meg på 56 kilo. Synes det er ganske lav kroppsvekt med tanke på at jeg har litt muskler på ben og armer og er 176 cm høy. Men likevel så sliter jeg fortsatt med at jeg har ganske mye magefett igjen. Ønsker gjerne å bli kvitt det, men begynte å tenke på om det kanskje kunne være løs hud? Om det er det, er det mulig å bli kvitt det på noen måte?

Svar

Hei!

Ja, jeg er enig med deg i at 56 kg er en lav vekt utfra din høyde, og jeg anbefaler deg ikke gå gå ned noe mer i vekt eller ha fokus på å få mindre fett.

Fettet har viktige funksjoner i kroppen vår, og å ha lav fettprosent over tid kan være skadelig for helsen.

Du skriver at du fortsatt har litt fett på magen, og det tenker jeg derfor er bra. Det blir vanskelig å si over nettet om det er fett eller løs hud, så det må eventuelt en lege eller en annet helsepersonell se på og vurdere.

Hvis det er er løs hud kan det trekke seg sammen. Hvor mye og hvor raskt den gjør det vil avhenge av flere ting, som alder og gener. Den har gjerne større mulighet til å trekke seg sammen igjen hos yngre personer enn hos voksne og eldre.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 17.5.2025