Mine kompiser i klassen unngår meg, hva kan jeg gjøre?
Gutt, 15
Hei. Mine kompiser fra klassen har begynt å slutte å invitere meg med for å henge som før. Når eg spør om de er med ut sier de at de skal på handball kamp eller er opptatt. Senere kan de sende snapper at de er ute heile gjengen uten at de inviterer noen av oss andre fra klassen. Eg trur det er fordi de synest me andre ikkje er like kul og normale som de. Hva kan eg gjøre ?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no om dette.
Det du beskriver er ikke så uvanlig. Jeg forstår allikevel godt at du blir såret, når dine gamle venner unngår deg, og egentlig lyver for deg.
På ungdomsskolen, og når det nærmer seg videregående skole, så bytter ofte folk venner. Man skal etter hvert videre på nye skoler, og treffer der nye mennesker og skaper nye vennekonstellasjoner.
Du kan fortelle dem at du blir såret når du ikke blir inkludert i det de gjør sammen, at du gjerne vil være sammen med dem, og spørre om du har gjort noe som gjør at de ikke vil ha deg med?
Det kan være skummelt å konfrontere noen så direkte, men så får du i hvert fall et svar. Og om du ikke får svar, om de allikevel bare unngår deg, så er de ikke særlig gode venner.
Kanskje du kan satse på vennskap med de andre i klassen som du nevner? Jeg er sikker på at dere andre er like normale, selv om dere av en eller annen grunn ikke skulle være like kule.
Hvordan er det å være kul? Er det å gjøre ting som egenlig ikke er lov? Som å utforske rusmidler, eller røyke eller sånne ting? For det er ikke noe å trakte etter, og hvis det gjør deg kul, så vil du ikke være kul.
Snakk gjerne med noen voksne rundt deg. Læreren, foreldrene dine, helsesykepleier. Det hjelpler å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 11.5.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



