Har jeg gode tider på 800m og 80m hekk?
Jente, 15
Hei jeg er en jente på 14 fyller 15 og har gått på friidrett i litt over et halvt år. Er 3.02 bra tid på 800meter og er 16.03 med medvind bra tid på 80meter hekk( vi begynte med 80meter hekk for 1 måndte siden, før var 60meter hekk)?
Svar
Hei!
Så gøy at du har startet med friidrett! Når har du tider som er en fin start og som du kan sammenligne deg med for å måle forbedring.
Her kan du se rekorder på 800m: 800m jenter 13-18 år
Her kan du se rekorder på 80m hekk: 80m hekk jenter 13-18 år
Mer enn å sammenligne deg med andre tider råder jeg deg nemlig til å sammenligne deg med deg selv og se hvilke tider du har etter en lengre periode med trening. I alderen du er i nå er dere kommet veldig ulikt i utviklingen, og dette vil også påvirke fysiske prestasjoner.
Lykke til videre med friidretten!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 11.5.2026
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål