Hvilke stoffer i vape er farlige?
Jente, 15
Hvilke stoffer er farlig i vape utenom nikotin? Er nikotin det farligste i vape, og kan man ikke egentlig vape uten nikotin?
Svar
Hei!
Det korte svaret er at vi vet at nikotin er i de fleste vapes, og at det er farlig, men vi vet mindre om skadene av andre stoffer i vapes.
Det går an å vape uten nikotin. I Norge er det faktisk bare lov å selge vape/e-sigaretter uten nikotin. Vi vet allikevel at veldig mange vapes som kjøpes ulovlig av unge inneholder veldig mye nikotin.
Selv om nikotinet er det vi ofte er mest bekymret for, siden det er så avhengighetsskapende, så finnes det andre stoffer i vape som heller ikke er bra.
Ca. halvparten av væsken i en vape består av propylenglykol. Dette er et stoff som brukes til mye forskjellig, og det som gjør at man kan få vondt i halsen eller bli tørr i munnen når man vaper. Noen er allergiske mot dette. Man er bekymret for at bruk av e-sigaretter over tid kan skade lungene.
Det brukes også mange forskjellige stoffer til å lage smak i e-sigaretter, og selv om mange av disse er trygge til bruk i mat, er man bekymret for at de kan bli til andre, mer skadelige stoffer ved oppvarming.
Det er også metall i e-sigaretter, og en vanlig bekymring er at det skal komme metall inn i dampen, som så kan skade kroppen, hvis man får i seg mye over tid.
Mange av disse tingene varierer, basert på type vape, type e-juice, hvor mye, hvordan og hvor ofte man vaper. Man burde ikke puste inn noe annet enn ren luft hvis man kan unngå det, og lungene er veldig følsomme. Spesielt folk med astma og allergi kan få problemer ved gjentatt vaping.
Vennlig hilsen
Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet
Besvart: 7.5.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål