Jeg er kåt og vil ha sex. Hvordan onanerer jeg?

Hei

Det er mange ungdom på din alder som er opptatt av å ha sex fordi de kjenner seg kåte. Det er vanlig å kjenne på dette når man kommer i puberteten, og som du sier, er du for ung til å ha sex med andre nå. Da er det lurt å bruke tid på å bli kjent med deg selv.

Det er ingen aldersgrense å ha sex med seg selv, og det er en fin måte å bli kjent med egen kropp, hva du liker og ikke liker og hvor dine grenser går.

Bruk gjerne et speil og sett deg på huk, så du kan se hvordan tissen din ser ut. Da kan du også prøve med fingrene dine for å finne ut hvor du liker å ta og hva som kjennes godt.

Det tar tid å bli kjent med seg selv for å finne ut hva som føles godt og hvor man skal stimulere. Først av alt er det lurt å kjenne etter hva som gjør deg kåt. Vi trenger ofte litt tid på å "varme opp", og da hjelper det med tanker eller fantasier som er spennende å tenke på. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut nye ting ved å lese erotiske historier som kanskje kan hjelpe deg til å lage deg historier i hodet.

Hvis du leser erotiske historier, skal du vite at fremstillinger som seksualiserer barn er ulovlige.

Når du kjenner deg kåt, er det lurt å kjenne etter hvor og hvordan du liker å ta på deg selv.

Har du funnet tuppen av klitoris? Den ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover. Noen synes det blir for sensitivt å ta rett på tuppen og får en stikkende følelse. Da er det bedre å sentrere fingrene eller andre ting du bruker i sirkler rundt. Andre liker å ta direkte på tuppen ved å bevege seg frem og tilbake over den. Hva liker du?

Synes du det er godt å bruke hender og fingre? Liker du å presse noe inntil kjønnsleppene og klitoris mens du beveger deg frem og tilbake? Du kan bruke fingre, men du kan også legge noe annet helt inntil kjønnsleppene så du kjenner et press mot klitoris.

Når du sier å pule deg selv regner jeg med at du mener hva du kan ta inn og ut av skjeden din.

Hvis du vil fingre deg selv, er det lurt å vaske hender godt, vente til du kjenner deg kåt, for da er du også mer våt i skjeden, eller eventuelt bruke litt glidemiddel så det blir vått nok. Det kan du få tak i hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom eller bestille her.

Kjenn etter når du tar fingeren inn i skjeden, hvilken retning skjeden går. Ofte går den litt bakover. Press aldri fingeren inn hvis det er for trangt eller gjør vondt. Bruk god tid og vær tålmodig.

Hvis du vil bruke noe annet enn fingeren din, kan du prøve med en sminkekost, en liten gulrot eller skaftet på en hårbørste. Bruk da alltid kondom utenpå, så unngår du å få bakterier inn i skjeden din.

Lykke til med utforskningen og nyt kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no