Regnes det som utroskap?

Jente, 20

Hei. I fadderuken ble jeg litt for vennlig med et par gutter da jeg var full. Jeg har en kjæreste som jeg har vært sammen med i 1,5 år. Jeg flytta til en ny by og det var veldig god stemning ute. Jeg drakk MYE og kan ikke huske alt fra den kvelden. Har vært veldig stressa for det i ettertid. Kan huske at jeg synes at en fyr var veldig kjekk, og at jeg sa det til han flere ganger. Vi hang sammen og gikk litt bort fra resten av folkene. Ingenting mer enn det skjedde. Det var også en annen fyr som sa at han syns jeg var veldig pen og han fortalte meg om at han syns det var kjipt at han hadde slått opp med eksen. Så jeg sa at han var en kjekk fyr og at det sikkert er mange som ville vært sammen med han. På slutten av kvelden var jeg så full og vi var så å si de eneste igjen i baren. Det var ingen busser som gikk så jeg sov på sofaen til han fyren. Jeg har så dårlig samvittighet for det nå fordi jeg er redd for at det telles som å være utro. Har ikke kyssa dem eller noe seksuelt.

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Hva du og din kjæreste regner som utroskap er opp til dere å definere.

Det er ulikt hva man tenker er utroskap, derfor er det lurt å snakke om dette når man er i et forhold. I tradisjonell forstand regnes utroskap som seksuell omgang med en person som ikke er partner. Men mange tenker at det å dele intime tanker og følelser er et like stort tillitsbrudd mot partner, som å faktisk ha sex med personen.

Det enkelteste er kanskje å snu på det. Hvordan hadde du opplevd det om det var kjæresten din som hadde gjort akkurat det samme som deg? Om du hadde vært komfortabel med det er det ok. Om du hadde blitt sjalu, lei deg eller følt det som et tillitsbrudd om han hadde gjort det samme som deg, så har det ikke vært helt ok.

Videre er det opp til deg om du velger å fortelle kjæresten din hva som skjedde eller ikke. Tenk igjennom hva du i så fall ønsker å oppnå med å fortelle dette. Er det for å lett egen samvittighet eller er det andre grunner?

Om du trenger mer hjelp til å sortere på tanker og følelser rundt dette kan du snakke med for eksempel helsesykepleier på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 18.10.2025