Føler meg veldig rar for tiden. Trenger hjelp.

Hei!

Det er så vanskelig å svare på hva det er som skjer med deg, hvorfor du føler deg rar, når vi ikke kan snakke om det. Vi kan ikke ha dialog her på ung.no

Tro du at du kan klare å snakke med foreldrene dine om dette?

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. De kjenner deg best av alle.

Det er noen ungdommer som kan streve med at de føler seg rar, og at det blir vanskelig å gå på skolen.

Det er så viktig at du ikke er borte fra skolen og at du får hjelp så snart som mulig.

Foreldrene dine/de foresatte har ansvaret for deg og skal passe på deg og hjelpe deg.

Kanskje kan du klare å snakke med helsesykepleier på skolen?

Benytt samme metode med å vise utskrift/skjermbilde.

Du kan også chatte med noen. Se denne siden.

Du kan også snakke med noen på Alarmtelefonen. Dette er en anonym tjeneste. Da øver du deg også på å snakke om det.

Snakk eller chat med noen i dag!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no