Hvordan skal jeg få bort mine seksuelle tanker om barn?
Gutt, 20
Hvordan skal jeg få bort mine seksuelle tanker om barn? Jeg jobber på en barnehage og jeg har tenkt litt seksuelt på hun ene jenten som går i denne barnehagen, jeg vil ha hjelp på hvordan jeg får bort tankene! Hjelp!
Hei!
I et spørsmål til oss på ung.no får du ikke forklart så mye og vi får heller ikke spurt tilbake. Kanskje er tankene du forteller om noen som kommer av og til, men som likevel kjennes plagsomme. Kanskje er de mer omfattende enn det du turte å skrive i spørsmålet ditt og kommer ofte.
Noen ganger kan tankene ikke være så konkrete, andre ganger kan de være svært tydelig på hva du kan tenke deg å gjøre med jenta.
Det er fint du tar kontakt med oss om tankene dine. Slike tanker kan være vonde og vanskelige å håndtere alene. For noen kan de vokse og bli så store og krevende at de tar bort fokus fra alt annet i livet.
Tankene dine kan være tvangstanker. Det er tanker som kommer om og om igjen, uten at en greier å få de til å stoppe. Dette er ofte tanker som er påtrengende, ubehagelige og ofte "forbudte" - slik som å tenke seksuelle tanker om barn i barnehagen du jobber i.
Her på ung.no, setter vi ikke diagnoser siden vi ikke kjenner deg og din historie. Det er derfor lurt om du kan ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller fastlegen din for å sjekke ut om du har tvangstanker. Skulle det vise seg at du har det, finnes det god behandling for det, slik at du kan få det bedre. Legen vil kunne henvise deg til riktig sted.
Enkelte voksne har seksuelle fantasier om barn eller ungdom og de aller fleste som har slike tanker vet at det ikke er mulig å utføre de i virkeligheten. Det kan være følelsesmessig vondt og skamfullt å oppdage slike tanker.
Tenker du at dette ikke er tvangstanker, men reelle tanker om å ha sex med jenta, finnes det hjelpetiltak som kan være til god hjelp for deg. Det heter “Det finnes hjelp”, her er lenken til nettstedet.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 12.7.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
