Hvordan unngå at sex blir vondt?

Hei!

Penetrerende sex er en litt tungvint måte å beskrive et samleie på, altså at penis blir ført inn i en skjede. Det kan også være å føre penis inn i rumpa.

Det er veldig fint å lese at dere har brukt god tid på å bli kjent med hverandre og at dere er trygge på hverandre. Det vil gjøre det enklere for dere å prøve nye ting.

Sex og samleier skal aldri gjøre vondt. Kjennes det vondt, er det ok å stoppe opp og heller gjøre noe annet seksuelt som begge liker og vil være med på.

Grunnen til at samleier kan kjennes ubehagelige eller vonde, er at skjeden ikke er utvidet og fuktig nok før penis blir ført inn. For at skjeden skal bli klar, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det er også fint å bli kjent med hele kroppen din. Hvor liker du å ta på kroppen din og på hvilken måte? Hvordan liker du å onanere og fingre deg selv til orgasmer og andre deilige opplevelser?

Når du har funnet ut av dette, er det fint å snakke med kjæresten din og fortelle hva det er du liker og trenger.

Og; det er ok å vite at en kan trenge tid på å bli tent og til skjeden er klar - det kan ta alt fra noen minutter til en halvtime.

Så; det neste er å finne ut av hvilken type prevensjon som er aktuelt for deg og kjæresten din. Det tryggeste prevensjonsmidlet du kan bruke for ikke å bli gravid er en p-stav. Dette er en liten plastdings som blir lagt inn under huden din i overarmen og ligger der i tre år. Det nest sikre er en hormonspiral som blir lagt inn i livmoren din. En spiral kan ligge inne i livmoren i seks år. For finne ut hvilken prevensjon som kan passe for deg, kan du ta en tur innom helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din eller på skolen din.

Og helt til slutt; ingen blir gode til noe uten å øve og det gjelder absolutt også sex.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS