Spørsmål og svar

Jente, 20

Hei. Jeg sliter veldig med helseangst og er redd for å få kreft og dø av det. Jeg har lengr følt meg så tung i brystet men ingenting galt etter sjekk hos legen. Jeg puster som normalt men må ofte trekke pusten dypt inn med munnen åpen, sånn at alt blir fylt opp i lungene. Jeg er aktiv med både turer og styrketrening for å holde meg i form, ikke røyke, ikke drikker og ikke overvektig, helt normal. Er veldig redd for lungekreft

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er ikke uvanlig å være redd for å få kreft eller andre sykdommer. Det er helt vanlig at det kan komme i perioder av livet eller oppstå dersom noen du kjenner blir syk.

For noen hjelper det ikke å gå til legen å få bekreftet at man er frisk. Dersom tankene tar mye tid og krefter, kan det føre til det som kalles helseangst. Det er slitsomt å være redd for å være syk og ha tanker om at det er kreft. Du beskriver deg selv som aktiv og sunn, du er ung og det er svært lite sannsynlig at du har lungekreft.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen om tankene dine. Helsestasjon for ungdom kan være et fint sted å starte. Her kan du få hjelp til å sette ord på frykten og få teknikker til å takle tankene.

Du kan lese mer om helseangst i denne artikkelen

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 2.2.2023