Forklare reglene til NNN (No Nut November) og DDD (Destroy Dick Desember)?

Hei!

No nut november (NNN) har en eller annen funnet ut er en lur ting, at en ikke skal runke/onanere til orgasme, eventuelt sædavgang i hele november måned.

Det er en utfordring som noen synes er morsom å prøve. Noen gjennomfører det, mens andre ikke klarer å gjennomføre det.

Vi her på ung.no mener det er sunt å onanere.

Det ene er at en blir godt kjent med kroppen og kjønnet sitt og vet hva en liker av berøringer og stimuleringer.

Og så blir en glad av det, holder frisk og sterk.

Etter orgasmen blir en avslappet og mange sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. En føler seg bra med seg selv og en blir avslappet. 

Forskning viser at det er sunt. Ved jevnlig onanering unngår en at prostatavæske blir værende for lenge i prostatakjertelen, noe som kan bidra til å forhindre prostatakreft når en blir gammel. Når en onanerer ofte byttes denne væsken hele tiden ut, og kjertelvevet holder seg friskt. Du kan lese om det her.

Destroy dick desember (DDD) er egentlig en ironisk ment motsats til NNN. Det er nok ikke ment at folk skal gjennomføre dette. Det er trolig heller ikke mulig.

DDD er at en skal ha orgasme/sædavgang tilsvarende dagens dato i desember; at en skal onanere til orgasme/sædavgang en gang den 1.desember, to ganger den 2.desember, tre ganger den 3. desember osv. Da skal altså onanere til orgasme/sædavgang trettien (31) ganger den 31.desember. Dette blir til sammen 496 onaneringer til orgasme/sædavganger i desember.

Det går kanskje fint de første dagene, men så blir det for mye for de fleste. Det kan bli tilnærmet tvangspreget, at en må gjøre det. Og kanskje ødelegger en for seg selv, at det blir det eneste en tenker på? Etterhvert utover i måneden er det det eneste en gjør. Det er ikke sunt!

Det beste er at en onanerer når en har lyst til det, at en ikke stopper seg selv i november og at en ikke overdriver og blir helt utslitt i desember. Det er uansett bare tull.

Gled deg over vanlig onanering.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Her kan du lese om gutter og puberteten.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no