Får helt panikk hvis noen kaster opp/brekker seg

Jente, 13

Hei! Jeg tror jeg har emetofobi, men er ikke helt sikker. Har søkt litt på nettet og ut i fra det virker det som om emetofobi er at man er redd for at man selv skal kaste opp, men for meg er det annerledes. Jeg er ikke redd/nervøs/stresset for at jeg selv skal kaste opp, men at andre skal det. Jeg får helt panikk hvis noen kaster opp/brekker seg, så en gang når jeg hadde noen venninner på besøk, så latet hun ene som om hun måtte kaste opp. Jeg fikk helt panikk og begynte og gråte og skjelve. Eller for eksempel hvis noen lager lyder som høres ut som de brekker seg i klasserommet, føler jeg at hjertet mitt stopper av skrekk. Derfor lurer jeg på om jeg har emetofobi eller noe annet, hvis det er noe annet hva? Mvh jente 13 år😊

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du spør. Det høres slitsomt ut å ha det slik du beskriver. Hovedsaklig er emetofobi en kvalme- og oppkastfobi hvor man har angst for å kaste opp selv, men det kan også dreie seg om fobi for at andre kaster opp.

Selv om mange ikke har hørt om det, er kvalmefobi en ganske vanlig type angst. Denne fobien kan du søke hjelp for hos psykolog og dermed bli kvitt igjen.

Jeg håper du kan snakke med dine foreldre om dette, slik at de ta deg med legen din som i neste runde kan henvise deg til psykolog.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 10.8.2022