Pappa er veldig psykisk syk og jeg klarer ikke tenke på noe annet!

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber her i ung.no når du har ting du lurer på.

Det er leit å høre hva du står i. Dette kan ikke være lett og det er ikke rart dette preger deg og påvirker skolearbeidet ditt.

Først og fremst er det viktig for meg å si at dette ikke handler om at du ikke er nok eller om ting du har gjort eller ikke gjort.

Når voksne blir så alvorlig deprimerte som pappaen din er nå så klarer de ofte ikke å se klart eller ta vare på relasjonene sine. At han har fjernet deg handler sannsynligvis om hans ønske om å skjerme deg fra alt dette.

Siden du ikke kan snakke med moren din eller familien din om dette akkurat nå så må du oppsøke profesjonell hjelp. Du skal ikke sitte med dette alene når det ødelegger for hverdagen, skolen og håndballen din. Jeg vil på det sterkeste anbefale deg ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Her jobber det flinke fagfolk som du kan snakke med og som vil hjelpe deg godt med det du står i. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog