Den siste tiden har det med å se ting blitt verre!

Jente, 16

Har slitt med mental helsa siden jeg var 10 år, og i 12åra alderen begynte jeg å skade megselv, oppleve selvmordstanker og se ting. Nå i nyere tid så har det med å se ting blitt værre. Trodde først det var på grunn av søvn mangel men ‘opplevelsen’ har forandret seg. Med øynene mine så ser jeg vanlig men i hodet så er det som ett visuelt bilde av alt det samma som skjer inkludert en mann som alltid er der. Selvmordstankene og selvskading har jeg klart å holde meg unna av og på i boen månder men det er alltid noen dager i månden eller en ukes tid hvor ting føles veldig dårlig igjen. Har inkludert ME som gjør at det blir vanskelig for meg å gjennomføre disse handlingene mot meg selv. Har vurdert å dra å snakke med fastlegen. Så det jeg lurer på er eventuelt hva jeg burde ta opp, om det er noe spesielt jeg burde spørre legen om.

Svar

Hei,

Så vondt å høre at du har det sånn som dette.

jeg tenker absolutt at dette er noe du må snakke med noen om. Ring gjerne fastlegen din allerede i morgen tidlig og be om en rask time. Si hva det gjelder. Det er viktig at du klarer å forklare det så godt du kan når du kommer til legen. Fastlegen vil nemlig vurdere hva som blir riktig oppfølging fremover basert på det du forteller.

Jeg tenker at det er viktig at får riktig og tett oppfølging fremover.

Jeg råder deg også til å ringe TIPS på telefon 51515959 i morgen. TIPS-telefonen er en tjeneste du kan ringe dersom du lurer på om du selv eller noen du kjenner kan ha – eller står i fare for å utvikle – en psykose. Telefonen er betjent mellom kl. 08:00 og 15:00 alle hverdager. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer. Fortell vedkommende hvilke symptomer du har og hvor lenge du har hatt det sånn. Her vil du få god hjelp til å sortere litt og hva som vil være lurt videre.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 2.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?