Har masse energi, bare ikke til skolen. Hvordan få hjelp?

Jente, 18

Hei. Går 3. videregående studie så har bare noen måneder igjen. Skjønner ikke hvordan jeg skal klare det. Har i løpet av 2 og 3 vgs skulket mer og mer og nå gruer jeg meg så mye til skolen at jeg ikke får sove om natten. Føler at jeg ikke får til noe og er så overvelda hele tiden. Har alltid vært av typen perfekte Peter og fått gode karakterer men i løpet av årene har de bare sunket mer og mer.( får fortsatt 4 og 5). Når jeg skulker vasker jeg for eksempel huset fordi jeg syns det er gøyere enn skolen. Sitter bare å stirrer ut i lufta i timene som jeg egentlig alltid har gjort, men nå er grensa nådd på en måte. Har masse masse energi bare ikke til skolen. Trener hver dag fordi jeg ikke greier å sitte stille. Føler at jeg ikke er så glad som jeg pleide lengre heller på grunn av dette. Vet ikke hvem jeg skal snakke med dette om utenom foreldrene mine som ikke vet helt hva de skal gjøre. Vil klare å fullføre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Siden jeg ikke vet noe om deg kan jeg ikke gi deg mange konkrete råd men noen generelle råd kan jeg gi deg.

Det jeg vil starte med å si er at det er gode muligheter for å få motivasjonen tilbake. Når det er sagt så er det vanlig at man opplever stress og har masse å gjøre når man får siste året på vgs. Slik er det for alle!

Ofte hjelper det å snakke med noen når man føler seg umotivert og kanskje litt skolelei. Jeg vil anbefale deg til å snakke med noen. Enten det er helsesykepleier på skolen din, rådgiveren eller læreren din. De skal ha tid til å lytte og kan også ha gode tips i din situasjon. Ikke vær redd for å snakke med de, de har snakket med mange andre elever i lignende situasjoner.

Snakk om hvilke konkrete ting du tror skolen kan gjøre for deg slik at skolehverdagen blir litt bedre og mer motiverende. Kanskje hjelper det med mer praktiske oppgaver, flere skoleoppgaver i stedet for hjemmelekser eller liknende. Skolen ønsker at du skal klare å fullføre, så det er helt sikkert mulig å få til egne avtaler i en periode for at du skal få opp motivasjonen.

Jeg heier på deg, og krysser fingrene får at du får skolehverdagen på rett kurs!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 12.1.2024