Jeg er 13 år og har nesten ikke pupper og føler meg annerledes.

Jente, 13

Hei. Jeg er 13, snart 14 år! Og har nesten ikke pupper. Alle vennene mine har store pupper og jeg tørr ikke skifte forran dem. Jeg føler meg annerledes.mammen min har store bryster, hvorfor har ikke jeg?jeg gleder meg egt til sommeren fordi da kan jeg ha på sånne hvite singleter eller søte topper. Men nå gruer jeg meg til sommeren fordi jeg har bare en liten klump med enda en liten klump ut med nippel. Jeg føler meg stygg og det er så sykt urettferdig at alle vennene mine har fått store bryster. I fjor liksom så hadde de sånn som jeg har nå. Mens nå har de drit store. Skulle ønske jeg bare kunne tatt sånne store puffer så det ser ut som at jeg har større bryster men jeg kommer jo til å skifte forran dem i karderoben til gymmen og sånt……….

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss på Ung.no. Det er mange som skriver inn til oss om akkurat dette så du er ikke alene!

Hos jentene begynner brystene å vokse når de kommer i puberteten. Puberteten starter når man er mellom 9 og 15 år, og varer over flere år (ca. 4-5 år). Det er ingenting en kan gjøre for å komme tidlig eller sent i puberteten. Noen er tidligere ut, andre litt senere. Du er 13 år og kan derfor være helt i begynnelsen av puberteten.

Dette betyr at de som er like gamle som deg og går på samme klassetrinn kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutviklingen. Det kan jo være at dine bryster ikke er ferdig utvokst enda. Brystene dine kan faktisk fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år.

Arv/gener er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene men også fra far, så du trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Brystene er stort sett ferdig utvokst når du er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Noen kan få litt større bryster ved hormonpåvirkning som ved menstruasjon, ved bruk av hormonell prevensjon eller ved graviditet. Siden mye av brystene består av fett vil noen få større bryster når de går opp i vekt, og man kan også få mindre bryster hvis man går mye ned i vekt. Dette er ikke tilfelle hos alle.

Alle jenter får pupper. Noen får store, noen middels, andre får små. Noen har store brystknopper, andre helt flate knopper. Det er også helt normalt at den ene puppen er større eller ser annerledes ut enn den andre. Alle er altså forskjellige. Tror det viktigste er at du prøver å bli fortrolig med det du har, slik at du ikke blir misfornøyd.

Om du ønsker å snakke med noen om puberteten og hvor langt du har kommet i pubertetsutviklingen, så vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen. .

Prøv å vær stolt av din kropp og hvordan du ser ut. Ingen er akkurat som deg!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Håper svaret var til hjelp. Ønsker deg lykke til og alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.1.2024