Er jeg et dårlig person som har seksuelle tanker?

Annet, 15

Kjæresten min ee et voldtekts offer. Jeg føler meg motbydelig hver gang jeg har noen seksuelle tanker, ikke bare om han, men om noe som helst. Jeg føler meg ondskapsfull, som om jeg nyter alt som skjer med han. Jeg vil ikke være en horribel person. Jeg vil ikke ha tanker om noe slikt. Jeg vil bare hjelpe han. Jeg har gjort så mye som jeg kan, men det er aldri nokk. Er jeg en dårlig person.

Hei!

Du er ikke et horribelt menneske, men en helt vanlig person i puberteten.

Din kropp er full av nye hormoner, og da er det vanlig å kjenne på kåthet og seksuell lyst.

Du viser stor omsorg og omtanke for din kjæreste, og ønsker alt godt for han. Men det er ikke alt du kan gjøre for at han skal kunne føle seg bedre.

Det er viktig at din kjæreste snakker med fagpersoner, som har kunnskap om seksuelle overgrep.

Din kjæreste må få henvisning til psykolog, og da er det fastlegen som kan henvise han dit.

Hvis dere bor i Oslo området kan dere ta kontakt med Overgrepsmottaket på Legevakten. Der kan hen få oppfølging og samtaler av folk med stor kompetanse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 19.6.2026