Gruer meg til skolen hver dag. Ingen venner og det er trist. Hva gjør jeg?

Jente, 18

Hei. Tidligere i høst flyttet jeg på hybel et par timer der jeg kommer fra pga skole. Jeg gruer meg veldig til skolen hver dag fordi jeg ikke er venn med noen der, vertfall ikke jentene. Jeg har veldig vondt i hodet og skulker en del. Jeg har prøvd å bli kjent med dem men det er ikke lett. Hver gang jeg sier noe blir jeg avbrytt eller de bare svarer rart tilbake. Jeg kjenner andre i byen jeg har flyttet til, men kan ikke være med de så ofte pga de er ganske opptatt. Jeg er redd jeg ikke klarer å fullføre året da jeg blir så utslitt av å være på skolen, i tillegg har jeg angst og sliter en del psykisk. Jeg føler de tok meg veldig godt imot da jeg startet i klasden men nå er det ingen som bryr seg lenger, bare et par av guttene. Lærerene legger heller ikke merke til noen ting, og jeg vil ikke si noe da jeg føler det er jeg som er rar. Hva kan jeg gjøre? Jeg savner også hjemstedet mitt mye og vil bare hjem hele tiden.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det er ikke uvanlig å føle seg ensom og alene den første tiden en bor på hybel.

Ofte kan det hjelpe å finne en voksen du kan snakke med om hvordan du har det. Det er rådgivere og helsesykepleier på skolen. Hva med å forklare en av de hvordan du har det.

Det kan være fint for de å få en forklaring på hvorfor du er så mye borte fra skolen, skulker.

I stede for å skulke kan dere lage avtaler om at når du har det vanskelig så går du til Helsesykepleier for eksempel. Du kan få en pause og kan snakke om det som er vanskelig der og da.

Er det riktig skole for deg? Da tenker jeg det er viktig å finne løsninger som gjør at du kan bli ferdig med skolen på en god måte.

Er alle tentamener og prøver ferdige? Hva med å spørre om å få reise hjem tidligere fordi du savner hjemstedet dit? Er det beståtte prøver tenker jeg det kan gå fint.

På den andre siden vil det kunne isolere deg mer fra resten av klassen. Det blir enda vanskeligere å holde kontakten.

Er skolen er riktig for deg. Da må du ta noen valg. Hvor skal du legge din energi? Satse på å bruke fritiden til lekser og skole. Eller velge å fortsette å se og kjenne på savnet av hjemstedet. Det er dessverre valg du må ta når du er blitt voksen.

Diskusjoner rundt temaet kan du ta med rådgiver for eksempel. Det er aldri lett å sitte alene med tanker som kan påvirke resten av livet dit.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 9.12.2021