Spørsmål og svar

Er bekymret for vennen sin.

Jente, 14

En venn av meg sin bror prøvde å ta livet sitt og nå er jeg redd for at vennen min også skal prøve… Hvordan kan jeg hjelpe vennen min? Vet at personen har slitt med sin mentale helse og har selvskada

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til oss og ber om råd. Det er vanskelig når noen vi er glad i har det vanskelig.

Det er viktig at du vet at du ikke har noe ansvar for hvordan vennen din har det. Dersom du er bekymret for vennen din kan du fortelle h*n at du er bekymret og oppfordre til å søke hjelp. Du kan også si fra til en voksen, for eksempel foreldrene dine, foreldrene til vennen din, og/eller helsesykepleier på skolen.

Du er en god venn som spør oss på ung.no om råd slik at du kan være der for venninnen din!

Det du kan gjøre er å ta initiativ til å finne på hyggelige ting som kan hjelpe å ta fokus vekk fra vanskelige tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 9.12.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål