Lurer på hva hun kan gjøre for venninnen sin.
Jente, 19
Hei! Jeg har ei god venninne som jeg har vært nær venn med siden barnehagen, men har fått mindre og mindre kontakt med de siste årene. Vi snakker fremdeles av og til på sosiale medier, men vi studerer langt fra hverandre. Hun har alltid slitt med veldig sterk sosial angst, depresjon og dødsangst. Hun går til psykolog, og hun har venner, men hun snakker ikke om hvordan hun har det for hun er altfor opptatt av å ikke være til bry. Hun drikker ofte og sitter hjemme hele dagen og ser på TikTok. I det siste har jeg blitt veldig bekymret for henne for hun har droppet ut av studiet og bor nå bare i en annen by uten å gjøre noe som helst. Hun har null støtte hjemmefra. Hun skal begynne på noen medisiner fra fastlegen, men jeg tviler på at medisiner kan fikse dette. Hvordan kan jeg hjelpe henne når vi aldri møtes? Og hvordan kan jeg vite om det går skikkelig dårlig liksom? Jeg bryr meg sykt mye om henne men jeg aner ikke hva jeg skal gjøre, og er redd hun vil begynne å ruse seg eller skade seg.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss og spør om råd.
Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe ansvar for hvordan venninnen din har det. Dersom du er bekymret for venninnen din er det viktig at du sier fra til henne at du er bekymret og at du oppfordrer henne til å være åpen om hvordan hun har det.
Fortsett å være en god venn for henne. Vis at du bryr deg. Ta initiativ til å finne på hyggelige ting som kan ta fokus fra det vanskelige.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 5.11.2021
Oppdatert: 5.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
