Jeg er redd for at alt blir verre dersom jeg forteller....

Hei jente 14 år.

Så leit å høre at du ikke har det så bra hjemme. Det står respekt av at du søker råd og veiledning. Det er så utrolig viktig å stå opp for seg selv og sine kjære når man ikke har det greit. Det er ditt liv og du og din familie kan komme deg ut av vanskeligheter dersom du søker hjelp. Det er leit å vite at du som 14 åring må ta ansvar for dette, det er en tung byrde å gå rundt med alene. Vær snill med deg selv og del byrden.

Jeg kan forstå at du er redd for eventuelle konsekvenser men jeg vil likevel råde deg til å snakke med noen som du stoler på. Det kan være læreren din, helsesykepleier eller barnevernet. Når du er åpen og ærlig så vil de spille på lag og samarbeide med deg så langt det er mulig. Vi jobber alle for barns beste.

Dersom du trenger å snakke med noen anonymt om det du opplever så kan du ringe Alarmtelefonen. Det er en gratis telefon og chat for barn og unge som er utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt.

Du kan chatte med Alarmtelefonen på 116111.no, ringe 116 111, eller sende sms til 417 16 111, hele døgnet.

Når du tar kontakt med Alarmtelefonen kan du være anonym hvis du ønsker det. Det betyr at du ikke trenger å si hva du heter eller hvor du bor.

Du kan ta kontakt både om du trenger øyeblikkelig hjelp, hvis du lever med vanskelige forhold hjemme, og hvis du lurer på om du trenger hjelp. Det er bedre å ta kontakt hvis du er i tvil, og ingen telefoner er dumme. Kanskje de kan hjelpe deg med konkrete råd dersom du forteller dem hele sannheten.

Jeg ønsker deg all verdens lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier