Hvordan kan jeg si ifra til en voksen hvis jeg ikke har det bra?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Når du allerede har skrevet til ung.no. så tenker jeg at du har tatt første skritt, og det er bra.

Det er viktig at du sier fra til en voksen når du ikke har det bra. Du sier ikke hvorfor du ikke har det bra, men du kan snakke med foreldrene dine. Jeg er sikker på at de vil vite det hvis du ikke har det bra, og de vil gjerne hjelpe deg så godt de kan.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med foreldrene dine, så kan du snakke med en lærer du stoler på, eller en nabo, eller en slektning. En du i hvert fall kan snakke med, er helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er vant til å snakke med barn og ungdom om alle mulige slags utfordringer eller problemer. Det kan du være trygg på.

Helsesykepleier har i tillegg taushetsplikt, og vil ikke si noe til noen andre, med mindre du gir samtykke til det.

Uansett hvem du velger å snakke med, så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier