Jeg føler meg stor. Hvorfor har jeg så rar kropp?

Hei.

Du har en lav vekt og det er umulig at du er stor. For at du skal komme i pubertet er det viktig at du spiser nok mat regelmessig. Da vil kroppen din utvikle seg og du vil vokse i høyden.

Oppkast vil ikke føre til vektnedgang. Kroppen din er smart og vil jobbe for at magen og tarmene tar opp maten du spiser raskt.

Det er vanskelig for meg å vite hva tallene på klokken din viser. Du må enten google hva klokken din heter og spørre i søket hva tallene betyr. Du kan også snakke med dem som jobber på butikken der klokken din er kjøpt. Det kan være det er snakk om antallet minutter i hvile og i aktivitet i løpet av døgnet.

Jeg anbefaler deg å snakke med de voksne rundt deg om hvordan du har det med kroppen din slik at du kan få hjelp og støtte. Helsesykepleier kan hjelpe deg til å se på vektkurven din og kostholdet ditt. Det er viktig at du får oppfølging slik at du spiser nok mat regelmessig slik at kroppen din får nok næring til å utvikle seg normalt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser