Hvordan hjelpe en venn som har det vanskelig?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du er litt stresset og trenger litt råd.

Jeg skjønner at dette kan føles litt forvirrende og at det er viktig for deg, så jeg skal prøve og hjelpe deg så godt jeg kan!

I første omgang kan det jo hende at venninnen din bare er litt lite på mobilen akkurat nå. Det kan også hende hun synes det er skummelt å svare deg, dersom hun angrer på at hun tok kontakt med deg i utgangspunktet?

Det er noen teorier, men akkurat hvorfor hun er sånn er vanskelig for meg å svare på. Likevel tenker jeg at du bør spørre venninnen din om dette! Spør hvorfor hun ikke svarer deg, og at du er bekymret for henne. Gjerne gi henne grunnen for at du ikke kunne stille opp for henne der og da, men at du gjerne ønsker å være her for henne nå.

Det er nok det beste du kan gjøre, så får vi håpe at hun blir bedre på å svare deg når hun merker at du ikke synes det er så greit. Legger ved noen artikler under, som jeg anbefaler at du leser. Det går an å be om hjelp på vegne av en venn, og det går an å gjøre det anonymt. Ta kontakt med helsesykepleier, rådgiver på skolen eller en helsestasjon for ungdom dersom du er bekymret. De har taushetsplikt. Du kan gjerne fortelle foreldrene dine hvordan du opplever det, slik at du ikke sitter alene med tankene dine.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no