Kan jeg ha anstrengelsesutløst astma?

Gutt, 16

Hei! Jeg har spørsmål angående anstrengelsesastma og om jeg har det, jeg trener veldig mye styrke og har begynt og lagt inn 30 minutters høyintensitets kondisjonstrening på hviledagene mine, når jeg løper så begynner det og svi nedover pusterøret mot slitten av intervallet og vrt ikke om det er vanlig at det bare er jeg som har jobbet hardt eller om det er anstrengelsesutløst astma fordi jeg merker det mer nå når det er kaldere i lufta om høsten. Mamma har/hadde den typen astma og sier at jeg hadde så vidt klart og puste om det hadde vært en diagnose. Det problemet har jeg ikke og klarer og fullføre nytt interval etter en liten pause på sånn 3-4 minutter. Problemet er at jeg ikke vet om det er normalt at det svir i pusterøret til lungene eller om det er astma. Takker på forhånd for svar:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

Vanligvis puster vi gjennom nesen, der luften blir varmet opp, fuktet og renset. Ved hard fysisk aktivitet puster vi derimot som regel gjennom munnen. Det gir økt avkjøling av luftveiene og påfølgende irritasjon i slimhinnen. Resultatet er at luftveiene trekker seg sammen og at passasjen snevres inn slik at det blir tyngre å puste.

Dersom man opplever plager som følge av dette, kan det skyldes det vi kaller for anstrengelsesutløst astma. Vanlige symptomer på denne typen astma er tetthet i brystet, snørende smertefull følelse i brystet, kortpustethet og hoste med eller uten hvesing. Plagene oppstår vanligvis mot slutten av treningen eller 5 til 15 minutter etterpå, og kan vare fra noen få minutter til en time.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer sikkert om det du opplever skyldes astma eller om det er en normal reaksjon på hard fysisk trening. Hvis dette er noe du stadig opplever og som plager deg, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk.

Mange med anstrengelsesutløst astma vil ha nytte av behandlingen med såkalte korttidsvirkende medisiner som man tar like før man skal trener. Disse medisinene åpner opp de trange luftveiene, slik at man slipper ubehaget som følge av at luftveiene trekker seg sammen.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 16.10.2023