Tips til hvordan begynne å fingre?

Hei!

Det er ingen spørsmål som er rare eller ubehagelige for oss, og det er fint at du skriver til oss.

Noen starter å fingre som barn, mens noen starter med mer utforsking i puberteten, og noen fingrer aldri. Dette er helt greit og noe hver enkelt må finne ut av.

Men for å nyte det, må du være seksuelt tent/kåt.

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut; de ytterste kjønnslepper, de innerste kjønnslepper uten hårvekst. Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris.

Den ytre delen av klitoris er den alle mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender, og laget kun for nytelse.

Du kan tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder".

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på.

Da vil du kjenne at det skjer mer i kjønnet. Hele klitoris vil bli fylt med blod og den vil bli følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet.

Du kan se om du liker å ha en finger eller to i skjeden samtidig med at du stimulerer den ytre delen av klitoris. Prøv deg fram med å bevege fingrene forsiktig inne i skjeden. Hvis det er vått føles det bedre. Du kan bruke litt spytt, matolje uten tilsetning eller babyolje.

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere.

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret.

Håper at du fikk noen tips for hvordan du kan ha sex med deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS