Hvor mange kalorier inneholder en flaske kodiak 20%?

Hei

Her låner vi svaret fra en ernæringsfysiolog som har svart på et tilsvarende spørsmål tidligere:

Alkohol (etanol) inneholder 7 kalorier per gram ren alkohol. Det er et ganske høyt innhold av kalorier, for hvis du sammenlikner med karbohydrater og proteiner, så er det 4 kalorier per gram. Fett er det mest energirike vi har, med 9 kalorier per gram.

I 50 cl 40 % brennevin er det 125 kalorier. Jeg klarer ikke finne noen tall for 20 % brennevin. Ettersom innholdet av etanol er lavere i 20 % brennevin, så er også kaloriinnholdet lavere. Et omtrentlig estimat er nok rundt 100 kalorier per 50 cl.

Husk at det også tilkommer kalorier hvis/når denne spriten blandes ut med annen drikke.

I andre alkoholholdige drikker (ikke ren sprit) tilkommer også andre kalorikilder enn bare etanolen. Vin lages jo på druer og sukker, og øl fra hvete/bygg, så det er generelt mye kalorier i alkohol. Dette er heller ikke kalorier man blir mett av, og mange spiser ved siden av alkoholen, så et høyt alkoholinntak kan være et bidrag til vektoppgang for mange.

Tipser om Helsenorge sin artikkel om alkohol og kalorier hvis du vil lese mer.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no