Hva gjør jeg om jeg savner foreldrene mine når jeg er på leirskole?

Hei!

Når jeg leser det du skriver så forstår jeg at du gruer deg til leirskolen. Det å skulle sove borte fra foreldrene sine kan være vanskelig, og det er mange på din alder som kjenner på akkurat det samme.

Selv om det kanskje ikke er så mange som sier det høyt, så er du nok ikke alene om å føle det sånn. Mange barn skriver til Ung om at de gruer seg til å være lenge borte fra foreldrene sine når de skal på leirskole.

Det er helt naturlig å savne foreldrene sine, spesielt når man skal være borte flere netter. For mange er dette en av de første gangene man er så lenge borte hjemmefra, og da kan det føles uvant.

Det kan også være fint å prøve å tenke på at det faktisk er noe fint i å savne noen. Det betyr jo at dere er glade i hverandre, og at dere har det fint sammen. Og ofte gjør savnet at det blir ekstra fint å se hverandre igjen når man har vært borte fra hverandre.

Jeg vil anbefale deg å snakke med en voksen om dette, for eksempel foreldrene dine, en lærer eller helsesykepleier. Det kan være godt å sette ord på det du føler, og ofte blir bekymringer litt mindre når man deler dem med noen.

Det kan også være fint å snakke med læreren din på forhånd, gjerne sammen med foreldrene dine. Da kan dere lage en liten plan for hva du kan gjøre hvis savnet blir for stort.

Kanskje det hjelper å kunne ringe hjem en gang om dagen, eller at du legger en plan sammen med foreldrene dine om hva du kan gjøre om du kjenner på et sterkt savn og du ikke får ringt.

Noen synes det hjelper å fokusere på det som kan bli fint med leirskolen også, som å være sammen med klassen, gjøre aktiviteter og oppleve noe nytt. Ofte går dagene fortere enn man tror når man er opptatt med ting, og på kveldene så sovner man fort for man er så sliten etter en lang dag.

Hvis du har en venn i klassen du føler deg trygg på, så kan det også være fint å avtale at dere støtter hverandre og spesielt på kveldene. Kanskje en av vennene dine også gruer seg til å sove borte over flere dager, og da kan det være fint at dere har hverandre og kan snakke sammen om dere kjenner på et savn.

Det viktigste er at du vet at det er helt lov å grue seg, og at følelsene dine er helt normale. Samtidig kan det hende at det går bedre enn du tror når du først er der.

Jeg håper du får en fin uke på leirskole og at det går fint å være borte fra foreldrene dine.

Håper noe av dette kan hjelpe deg litt. Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier