Har vært utro og vet ikke hva jeg skal gjøre ?

Jente, 18

Hei, jeg trenger et råd! Jeg har vært utro mot kjæresten min og er redd han skal få vite det! Har kjempe dårlig samvittighet og tenker på det hele tiden! Men hvis jeg sier det til han, så slår han opp med meg! Vil ikke at forholde skal ta slutt fordi jeg elsker han masse og han jeg var utro med er gutte- bestevennen min fra skolen! Det betydde ingen ting og vi begge var veldig fulle, og det var bare mine nærmeste venner der og ingen av de sier noen ting! Hva burde jeg gjøre? Burde jeg bare ikke tenke på det mer og komme meg videre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du skriver til oss når du er fortvilet.

Jeg skjønner godt at du har dårlig samvittighet, og jeg vil tro også bestevennen din har det samme. Det å ha dårlig samvittighet når du har gjort noe dumt, er en sunn reaksjon. Det viser jo at du er glad i kjæresten din og ikke ønsker at det skal bli slutt.

Det finnes ikke bare et svar på dette, men jeg kan prøve å gi deg noe å tenke på:

Å ha sex i fylla kan være en "unnskyldning", men som regel en grunn til at man lar noe skje. Er dere seksuelt tiltrukket av hverandre ? Har du tenkt på han seksuelt før? Kan han være forelsket i deg ?
Hvordan har du det seksuelt med din kjæreste ? Hvis noe ikke er ok mellom dere har man lettere for å kunne være utro. Da er det noe du/dere i såfall må jobbe med om dere ønsker å fortsette sammen.
Hvis du forteller dette, vil han gjøre det slutt ? Da vil det kanskje også få noen konsekvenser i vennegjengen eller mellom deg og din bestevenn ? Prøv å skriv opp for deg selv hvordan det kan bli etterpå.
"Alle vennene" vet det. På et eller annet tidspunkt vil han få vite det, selv om du stoler på alle. Sannheten kommer som regel frem til slutt. Er det bedre eller værre om det kommer fra andre ?
Du har gjort noe du angrer på. Kan det hende også kjæresten din kan forstå at noe slikt kan skje og tilgi deg når du velger å fortelle det og være ærlig ? Det som er helt sikkert, er at han vil bli enda mer såret og skuffet om du har løyet i tillegg til å være utro. Hvordan kan du vise han at du virkelig elsker han hvis det er sånn du føler det?
Du har gjort noe du angrer på. Da kan du selv også få det bedre om du tar konsekvensene av det, og ser hva som skjer. Uansett vil man sjelden klare å "glemme" noe man har gjort mot en man elsker.

Ønsker deg lykke til og er glad for at du satte ord på dette. Jeg håper det ordner seg, og at du tar de valgene som er riktig for deg selv. Du er ikke et dårlig menneske.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 7.7.2024