Veldig redd for at jeg har en hjertefeil

Jente, 16

Hei. Jeg er veldig redd for at jeg har en hjerte feil eller lunge feil ig at jeg plutselig skal dø eller at hjerte skal dunke kjempe fort eller noe anna ubehagelig med disse organene. Jeg har tatt ekg hos legen og lyttet på hjertet og alt var normalt. Jeg har også en apple watch som overvåker puls og oksygen innhold i blod og åndedrett. Alt ligger på normalen. Tror du da det er sikret at jeg ikke har en farlig hjertefeil. Har generelt litt helse angst men hadde hjulpet mye og bare fått vite av en lege eller noe at det ikke var farlig. Jeg vet dere ikke kan si noe sikkert men utifra infoen.. det som hjør at jeg tror jeg kankje har det er at jeg får høy puls litt av ingenting føler jeg og jeg kan se brystet dunke opp og ned avogil og avogil kjenner jeg på en trang følelse i halsen men dette kan også være angst for den generelle frykten men som sagt testene var alt normalt. Tror dere jeg har noe og frykte,har aldri blitt fortalt at det har vert noe med hjerte og aldri hatt noesymptom elrs

Svar

Hei,

Du er undersøkt hos lege og alt er normalt. Hadde legen vært i det minste tvil hadde du blitt sendt videre for å ta flere undersøkelser. Dessuten er det veldig sjeldent det er noe galt med hjertet når man er så ung.

Det du beskriver høres ut som fysiske symptomer på engstelse. Noen ganger kan det være sånn at man er redd for at det skal være noe galt med hjertet, og når hjerterytmen øker, føler man at noe er galt. Redselen medfører gjerne at hjertet slår enda kraftigere og raskere, og så blir man kanskje enda mer redd, som en slags ond spiral. Dette kan være veldig ubehagelig og skremmende, men det er ikke farlig.

Dersom du fortsatt kjenner deg engstelig etter å ha lest dette anbefaler jeg deg å oppsøke Helsestasjon for ungdom.

Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor du kan lese mer om det å være redd for å være syk.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 5.2.2025