Spørsmål og svar

Har ikke hatt mensen på 273 dager, hva bør jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, jeg har ikke hatt mensen på 273 dager og vet ikke hvorfor. Men for et år siden begynte jeg på p-piller og brukte det i en måned før jeg sluttet, vet ikke om det har noe med saken å gjøre. Jeg vet jeg ikke er gravid. Men i det siste har jeg kanskje spist litt mindre enn «vandlig» men ikke noe veeldig lite liksom. Jeg spiser mye grønt, fisk, magert kjøtt, frukt, fiber og litt godteri i blandt. Så hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei!

Hvis du tidligere har hatt regelmessig mens, er det ikke helt normalt at mensen uteblir så lenge. Vanlige årsaker til uteblitt mens kan være stress, hard trening, vekttap, reiser og andre endringer i hverdagen. Andre årsaker kan være umoden hormonregulering eller hormonelle forstyrrelser. En måned med p-piller er neppe årsaken til 9 måneder uten mensen.

Hvis du er seksuelt aktiv, bør du ta en graviditetstest for å utelukke at du er gravid. Hvis den er negativ råder jeg deg til å bestille en time til lege for utredning. Legen kan gjøre en gynekologisk undersøkelse og ta blodprøver for å se på nivåer av kvinnelige kjønnshormoner.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 12.7.2025