Hvorfor fikk jeg vondt da min ex kjærsten hadde hooket med en annen?

Hei

Det er ikke så rart du opplevde det vondt å høre at din ex kjæreste har hooket med en annen. Du var sammen med henne i lang tid, og hun har sikkert betydd mye for deg. Det kan stikke i hjertet og du kan få en vond følelse fordi hun nå har vært nær en annen person. Det kan være sårt fordi hun er viktig for deg, men det trenger ikke bety at du tok et feil valg da du gjorde det slutt.

Når man har hatt kjæreste i lengre tid, kan man oppleve at man mister følelser eller tiltrekning til den man er sammen med, som du gjorde. Det høres ut som det føltes riktig da du gjorde det slutt, men nå når det har gått litt tid og du har fått det på avstand, kan det kanskje kjennes på en annen måte.

Når man føler seg usikker på sine følelser, kan det hjelpe å snakke med noen om det. Har du noen gode venner eller andre du stoler på som du kan snakke med om dette? Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen du går på.

Hvis du ønsker råd uten å fortelle hvem du er, finnes det flere hjelpetjenester du kan bruke. Du vil finne dem under dette svaret.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no