Jeg vil gjerne beholde vennene mine, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er ikke så uvanlig. Jeg synes du skal ta en skikkelig prat med de to andre. Fortell dem hvordan du opplever situasjonen og at du synes Sofie ignorerer deg og bare snakker med Emma hele tiden.

Du kan si at du liker å henge med dem og at er redd for å miste dem som venner. Du kan også si at du er redd for at de baksnakker deg hvis du ikke er med dem. Det er lov å si det du føler, og er de ordentlig venner så respektere de at du faktisk er ærlig og forteller at du synes det er ubehagelig.

Jeg synes det hele høres litt barnslig ut, så her tror jeg det trengs en opprydning, spesielt siden du ønsker å ha dem som venner. Du er 13 år, da regner jeg med at du går i 8. klasse. Det er ikke uvanlig med drama og intriger blant jenter i 8. klasse.

Vis dere voksne nok til å ta tak i det og snakk om det. Venner vokser ikke på trær, derfor er det viktig å dyrke vennskap og godta og respektere at dere er forskjellige. Samtidig er det viktig at dere ikke sårer hverandre, og du er litt såret og lei deg nå.

Du må også tåle at de andre er sammen uten deg, uten at du med en gang tror at de baksnakker deg. Kanskje du overdriver din egen betydning når du tror at de snakker om deg når du ikke er der. Det kan godt være at de har helt andre ting å snakke om.

Hvis det er vanskelig å snakke sammen bare dere vennene, så kan dere alle snakke sammen med helsesykepleier på skolen. Det er kanskje litt enklere og blir på den måten mindre konfronterende og dere unngår at dere slenger beskyldninger mot hverandre.

Jeg ønsker det alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier