Lurer på om autisme påvirker legning.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Autisme har ingenting med seksuell legning å gjøre. De med autisme kan være bifil, heterofil, homofil. Det finnes ingen kur for autisme, men man kan lære seg å leve med det man sliter med. Det finnes ingen kur eller behandling for legning. Det skal det heller ikke være, for uansett hva slags legning man har er et helt ok!

Det er mange på din alder som ikke vet sikkert hvilken seksuelle legning de har. Du vil sannsynligvis forstå dette mer sikkert når du blir eldre. Det er en del av det å være ungdom, å bruke tid på å finne mer ut av seksualitet og seksuell legning.

Det å være på søken etter sin egen seksualitet, handler for mange om å gå igjennom ulike faser. Ulike tiltrekninger, ulike seksuelle preferanser osv. Noen ganger tiltrekkes man jenter, noen ganger tiltrekkes man gutter og andre ganger tiltrekkes man av begge kjønn.

Det er så mye som spiller inn på tiltrekning og seksuell tenning mellom to mennesker, og når "alt stemmer" og følelser dukker opp, så spiller ikke alltid kjønn noen stor rolle. Noen mennesker har et slags mønster i å tiltrekkes av og tenne på begge eller samme kjønn, mens for andre kan en slik tenning dukke opp ganske overraskende.

Du skal kunne akseptere deg selv enten du er heterofil, homofil, bifil eller ikke ønsker å klassifisere deg selv verken som det ene eller det andre. Hvem og hva du tiltrekkes av handler også om hvilken situasjon du befinner deg i livet og ikke minst hvilke personer du treffer. Det er viktig å være nysgjerrig på seg selv.

Det viktigste er at du er åpen og ærlig mot deg selv, og gir tid og rom for å bli sikker på hva du liker. Det kan noen ganger være godt å ha noen å snakke med slik at du kan få stilt spørsmål, men også bli møtt med åpenhet og forståelse. Dette er selvfølgelig opp til deg om du vil eller ikke. Du kan for eksempel snakke med foreldrene dine hvis det kjennes naturlig. Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen der du kanskje eller nærmeste helsestasjon for ungdom og/eller fastlegen din.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg og noen selvhjelpsapper/linker som jeg tror kan være til veldig god hjelp for deg. Du kan også ta kurs om f.eks. angst, depresjon og vanskelige tanker og følelser på denne linken : https://selvhjelperen.no/courses.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no