Spørsmål og svar

Kjeven min knekker hver gang jeg åpner munnen min. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, kjeven min knekker/ popper hver gang jeg åpner munnen min. Hva feiler det meg og hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Knekkelyder i kjeven eller andre ledd er helt ufarlig og det skjer hos mange. Man vet ikke helt hvorfor enkelte får slike knekke-lyder når de "knekker" leddene. Man antar at det kan skyldes små bobler med nitrogen eller andre stoff i leddvæsken, som "smeller" når en knekker. I tillegg kan stive ledd "smelle" når man beveger dem.

Det er ikke nødvendig å dra til legen for kneppelyder i kjeven hvis man ikke har smerter og ikke plages særlig av det.

Dersom du blir plaget med dette og får smerter så kan du få undersøkt kjeven til fastlegen.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.1.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål