Jeg er sinna hele tiden, kan vold være løsningen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg tror du vet svaret på spørsmålet ditt. Vold er ALDRI løsningen.

Når du føler deg sint hele tiden, så kan være en del av puberteten, du har sikkert ikke hatt det sånn hele livet? Hormoner som "herjer" med kroppen i puberteten, kan ha mange forskjellige utslag, du føler deg sint hele tiden.

Jeg synes du skal snakke med noen voksne om hvordan du har det. Helsesykepleier kan lære deg om sinnemestring eller hn kan henvise deg til noen som jobber med sinnemestring.

Hvis det er noe i livet ditt som gjør deg så sint, urettferdighet eller noe annet, så er det enda viktigere å snakke med noen om det.

Uansett bør du snakke med noen, samme hvem det er, sånn at du kan unngå at sinnet ditt bobler over og du tyr til vold.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)