Jeg er redd for at foreldrene mine tror jeg driver med selvskading!

Hei,

Det høres ut som du kan ha en slags indre frykt for å bli misforstått, selv om du vet at du ikke gjør noe galt. Kanskje du er en person som tenker mye over hva andre tror om deg, spesielt foreldrene dine? Eller kanskje du bare vil unngå at de bekymrer seg unødvendig?

Det er også vanlig å føle seg litt ukomfortabel med at foreldre skal inn på rommet når man vil ha privatliv, og det kan få deg til å tenke på mulige misforståelser. Men hvis de aldri har sagt noe som tyder på at de mistenker noe, så er det nok bare tankene dine som spiller deg et puss. Det er kun tanker! Forsøk å slippe dem.

Vennlig hilsen helsesykepleier