Hvordan endre utflod og trenger råd for å bruke ob!

Hei!

1) Det er en del kvinner og jenter kan ha mye utflod.

Utflod kan variere gjennom en menstruasjonssyklus, og hormoner styrer hvor mye utflod som blir produsert.

Dessverre er det ikke noe du kan gjøre for å endre din utflod.

Å ha utflod er en naturlig del av det å være jente/kvinne og kvinner har det gjennom hele livet. Det å ha utflod er et sunnhetstegn. Fargen på utfloden kan variere, og lukten er gjerne litt syrlig.

Dersom du opplever endringer i utfloden og at den er annerledes i farge og lukter vondt kan det være tegn på en infeksjon. Noen ganger kan en ubalanse i bakteriefloraen i underlivet gi mer utflod og endring i hvordan utfloden ser ut. Da er det nyttig å snakke med lege eller besøke helsestasjon for ungdom.

Hvis du har hatt samleie uten å bruke kondom og utfloden har endret seg, bør du teste deg for klamydia. Hva er klamydia? — Ung.no

2) Å bruke tampong er en vanesak, og en må øve for å få det til å fungere. Plasser deg i en stilling som er behagelig for deg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær, eller med den ene foten på toalettsetet.

Ofte kan det hjelpe å ha litt vaselin på tuppen av tampongen for at den skal gli lettere. Bruk fingeren til å dytte den forsiktig, så langt opp til den stopper. Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren før tampongen er på plass.

Husk at en tampong kan ikke forsvinne videre oppover, fordi åpningen til livmoren er på størrelse med et knappenålshode.

Håper at dette vil hjelpe og lykke til!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)