Sliter med OCD, går i behandling. Vil ha mer bedring.

Jente, 20

Hei, har slette med OCD i godt over 10 år. Og det er først det siste året at jeg har fått hjelp med det. Har prøvd både fire dagers behandling, medisin og får fremdeles litt hjelp med det. Men blir ikke bedre, men heller verre. Har så lyst til å bli kvitt det så fort så mulig, men vet bare ikke hvordan. Virker som jeg ikke får noe mere hjelp når eksponeringen ikke funker. Vet dere om noe annet som kan funke, som jeg enda ikke har prøvd som kanskje kan hjelpe?

Hei

Så bra du nå får hjelp for et du plages med av OCD symptomer og at du har fått det en del bedre med deg selv! Du skriver her at du fortsatt går i behandlingen, at bedringen har stopet, men du vil gjerne ha mer bedring og du spør om tips.

Det jeg kan si deg er at full bedring/tilfriskelse tar tid. Du må gi deg selv tid og du må være tålmodig og fortsette behandlingen. Da vil du på sikt få det enda bedre med deg selv enn det som er tilfelle til dag. Det er jeg helt sikker på!

Snakk gjerne med din behandler om du per tiden følre at du får det verre. Dere vil sammen kunne finne ut hva dette handler om og sammen legge en plan for at du igjen skal merke av behandlingen fungerer! Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg leggger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 26.10.2021