Hvorfor er det så vanskelig når man er i puberteten?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er helt normalt å føle at ting er ekstra vanskelige i puberteten.

Puberteten er en tid der veldig mye skjer samtidig. Hjernen er under ombygging – følelsene blir sterkere, men evnen til å roe dem ned kommer litt senere. Hormoner gjør at humøret kan svinge fort. Man begynner å tenke mer på hvem man er, hva andre mener, og hvor man passer inn. Kroppen forandrer seg, og det kan føles både rart, flaut og forvirrende. Alt dette kan gjøre at små ting føles enorme, og at man kan bli lei seg, sint eller usikker uten helt å vite hvorfor. Det betyr ikke at det alltid kommer til å være sånn – det blir faktisk lettere etter hvert.

Noen ganger kan man få en sterk følelse med en gang – som sommerfugler i magen, nysgjerrighet eller spenning. Det kalles ofte forelskelse ved første blikk. Men det er ofte mer en crush enn dyp kjærlighet. Ekte kjærlighet vokser vanligvis over tid, når man blir kjent med noen. Det er også helt normalt å aldri oppleve kjærlighet ved første blikk. Det finnes ingen “riktig” måte å bli forelsket på.

Snakk gjerne med en voksen du stoler på, helsesykepleier på skolen, eller en venn hvis det blir vanskelig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier