Hvor lenge må man spy for å gå ned i vekt?

Hei,

takk som skriver til oss i Ung!

Det finnes ingen fasit på hvor lenge man må kaste opp for å gå ned i vekt. Det er heller ikke sikkert man går ned i vekt når man kaster opp, fordi kroppen allerede har tatt til seg næring av maten man har spist. Det kommer også an på hvorfor man kaster opp, om det er på grunn av sykdom eller at man fremtvinger oppkast selv fordi man ønsker å få maten opp igjen.

Mennesket er skapt for å tåle noen få dager med oppkast uten å gå så mye ned i vekt, dette kan for eksempel skje ved omgangssyken eller om man blir båtsyk o.l over tid. Da er det veldig viktig å få i seg nok drikke slik at man ikke blir dehydrert. Kroppen vil raskt ta igjen det tapte når man er ferdig med å være kvalm og starter å spise normalt igjen uten å kaste opp.

Dersom man ønsker å gå ned i vekt er det ikke anbefalt å kaste opp for å få dette til. Oppkast over lengre tid er skadelig for kroppen og kan skade spiserør og tenner. Det er heller ikke sikkert at man går ned i vekt, så det frarådes på det sterkeste å gjøre dette.

Dersom du er bekymret for noen som kaster opp, eller dette gjelder deg selv, vil jeg anbefale deg å snakke med en voksen du stoler på om dette. Det kan være foreldrene dine, læreren din eller helsesykepleier på skolen din.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg selv om jeg ikke kan svare konkret på det du lurer på.

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung