Hvordan fungerer det å putte fingeren i munnen for å kaste opp?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Når du putter fingeren i munnen for å kaste opp, så er du vanligvis veldig kvalm, og vet at om du bare klarer å kaste opp, så vil du føle deg bedre etterpå.

Hvis du putter fingeren i munnen for å kaste opp av andre grunner, kan det være tegn på en spiseforstyrrelse. Det er ikke ketoner i urinen din som gjør at du går ned i vekt. Ketoner i urinen viser bare at kroppen din er i ubalanse, og får i seg for lite karbohydrater og for mye protein.

Det er uheldig å slanke seg i puberteten. Hvis du klusser med maten så kan du forstyrre den fine hormonbalansen som kroppen er avhengig, av for normal vekst og utvikling.

Vær stolt av kroppen din. Det beste er å ha en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere lage en plan for hvordan du kan spise fornuftig for å ikke øke i vekt. Selv om det er normalt å øke i vekt i puberteten. Du skal tross alt utvikle deg fra en småjente til en voksen kvinne. Med pupper, rumpe, hofter, mage og lår.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)