Er sammen med venninnen min hele tiden og trenger en pause.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Jeg skjønner at dette er litt vanskelig for deg og det er helt greit at du kjenner at du trenger litt avstand og tid for deg selv. Det er også vanlig at ett vennskap forandrer seg etterhvert som dere vokser opp og at en kan gli litt fra hverandre.

Hvis du føler at dere ser hverandre hele tiden, kan det være lurt å prøve å finne små måter å få litt pause på. Kanskje du kan bruke mer tid på aktiviteter du liker, alene, eller prøve å være litt mer med andre venner?

Du kan også prøve å snakke med henne hvis det føles greit for deg. Forklar hvordan du har det.

Når det kommer til at hun kanskje hermet etter deg eller flørter med guttevennene dine, skjønner jeg at det kan være frustrerende. Noen ganger kan slik oppførsel skyldes usikkerhet. Kanskje hun føler at hun må gjøre det for å passe inn. Også dette bør du si fra om på en hyggelig måte.

Selv om dere har mange felles venner, kan det være fint for deg å prøve å bli bedre kjent med andre eller starte med en ny aktivitet. Det kan hjelpe deg å møte andre utenfor den vanlige vennegruppen din og gi deg litt pause og rom fra venninnen du føler du ser hele tiden.

Hvis dette fortsatt plager deg mye, kan det også være lurt å snakke litt med foreldrene dine som du også forteller at kjenner din venninne. Kan være de har noen gode råd for hvordan du kan ta noen pauser eller få rom for å være litt mer med andre uten at din venninne hele tiden er med. Det betyr ikke at du skal kutte henne helt ut, men det er lov å justere hvordan vennskapet fungerer for at du skal ha det bra. Det viktigste er at du gjør dette på en god måte uten å såre din venninne men det er jeg sikker på at du klarer ved å være ærlig på en god måte.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier