Blir utslitt av venninnen min, hvordan fortelle det uten å såre henne?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger råd til å håndtere en venninne som gjør deg utslitt.

Vennskap er ikke bare enkelt, men kan faktisk være ganske vanskelig. Spesielt når man er ungdom fordi man går gjennom store endringer selv og man finner mer ut av hvilke venner man trives med og hvem man har mest til felles med. 

Mitt beste tips vil være å være ærlig med venninnen din og fortelle hvordan du opplever det. Du kan si til henne at du synes det er vanskelig å forstå hvor grensa hennes går ettersom hun blir fort sur. Kanskje dette er noe hun ikke har tenkt på før og som hun vil vurdere neste gang dere befinner dere i en situasjon. Slike samtaler er ikke alltid så lette å ta, men å gi rom til at begge to kan få sagt sin mening gir ofte et positivt resultat. Gjerne snakk sammen med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du er klar over at du ignorerer henne og finner på dumme unnskyldninger, noe som gjør at du sitter igjen med en dårlig samvittighet. Det er ingen god følelse. Det handler om å sette grenser for deg selv. Det er viktig at du setter dine egne grenser når det kommer til hvor stor og hvor mye plass andre mennesker skal få ha i livet ditt. Du kan lese mer om det å sette grenser for deg selv og andre i vedlagte artikkel.

Er hun innpåsliten og intenst bør du si ifra til henne. Det kan være ubehagelig å konfrontere andre med hvordan man opplever at de oppfører seg, men det er ofte den mest effektive måten å kommunisere at man ikke er fornøyd med noe.

Fortell henne hva det gjør med deg, og prøv å bli enige om hvordan dere vil ha det. Synes nok også at du skal prøve å ikke være den som unnskylder deg for hvordan du opplever det.

Du kan for eksempel si at du er glad i henne, men at du trenger litt tid for deg selv innimellom. Gjerne si det som du skriver her, at du føler deg stresset når hun søker din oppmerksomhet hele tiden. Kanskje er hun ikke klar over at hennes væremåte kan gjøre deg sliten og lei, og kanskje klarer hun å endre på dette hvis hun får en mulighet:-)

Ønsker dere masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no