Foreldrene mine kaller meg stygge ting, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Forstår at det kjennes vondt å ha det slik du beskriver, og det er veldig fint av deg å kontakte oss. Det er ikke slik at foreldre skal si stygge ting til barna sine, uansett om det er en krangel eller ikke.

Er det noen andre som vet at du har det på denne måten? Da tenker jeg på helsesøster, venner, besteforeldre eller andre slektninger som du har fortalt dette til. Hvis ikke du har sagt det til noen andre, så tror jeg at det hadde vært viktig.

Barnevernstjenesten i kommunen du bor i er en hjelpeinstans som kan hjelpe familier som strever, og de skal hjelpe barn til å få det bedre. Hit kan du ringe selv, eller noen kan hjelpe deg. Helsesykepleier på skolen din kan snakke med dem anonymt først for å høre litt om forslag til hjelp.

Det høres ut som dine foreldre kan være i behov av hjelp til å skjønne og lære hvordan de skal snakke med og vise omsorg for deg, og det er mange i barneverntjenesten som er flinke på den type foreldrehjelp.

Dersom du ønsker det kan du også kontakte Alarmtelefonen for barn og unge på gratis, døgnåpen telefon 116111 eller på chattelinja som også er døgnåpent. Det finnes også noe som heter familievern som du kan kontakte, for å få råd. Her kan foreldre inviteres med til samtaler etterhvert.

Du skal ikke gå å ha det slik. Det er nok normalt at ungdom krangler eller er uenige med foreldrene sine i tenårene, men uansett så skal ikke barn eller ungdom krenkes.

Kan det være mulig å snakke med foreldrene dine en dag det er rolige tilstander , eller dere kjører bil, eller bare snakke med en av dem om hvordan du opplever dette. Du kan si at måten de snakker til deg på gjør at du blir såret og lei deg. Ikke nødvendigvis beskylde dem for noe, men heller bruke dine følelser. Så kan man jo håpe at de forstår.

Hvis det er vanskelig å snakke med dem så kan du skrive det til dem.

Gå gjerne til helsesykepleier på skolen din uansett for støtte og råd. Sammen kan dere bli enige om hvordan du skal takle dette videre, og hvem som eventuelt kan hjelpe deg.

Ønsker deg masse lykke til, ta vare på deg selv.

Vennlig hilsen helsesykepleier.